Dieta famosas

Clínica de Mayo

Dietas de Clínica de Mayo:
La dieta dura siete días pero se prolonga si quieres dieciocho días.
Se pueden perder de siete a ocho kilos en dieciocho días.

Primer día

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-Huevo cocido.
-Ensalada de tomate.
-Café con edulcorante.
Cena:
-Huevo cocido.
-Ensalada de verduras.
-1 Naranja.
Segundo día.

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-huevo cocido
-café solo con edulcorante.
-1 Naranja.
Cena:
-Filete de ternera.
-Café sin azúcar.

Tercer día:

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-1 huevo cocido.
Ensalada de tomates.
Tortilla de espinacas.
Cena:
-filete de ternera.
Café solo sin azúcar con edulcorante

Cuarto día:

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-Ensalada de verduras
Café solo con edulcorante.
-1 Naranja
Cena:
-Huevo cocido.
Espinacas.
-1 Infusión.

Quinto día:

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-1 huevo.
Tortilla de espinacas
Café solo con edulcorante
Cena:
Filete de atún
Ensalada de verduras.
Café solo con edulcorante.

Sexto día.

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
Bol de frutas.
Cena:
Filete de ternera
-1 Infusión.
Séptimo día:

Desayuno:
-Té con edulcorante y un pitufo.
Almuerzo:
-Crema de puerros.
Cena:
- 1 Infusión.
-1 Naranja.
Si quiere hacer dieta consulte a su médico o a un especialista