Dieta de fruta de melón
Puedes perder 2 kilos en 5 días.

Desayuno:
-1 Té con edulcorante
-Melón la cantidad que quieras.

Media mañana:
-1 yogur natural sin azucar.

Almuerzo:
-Todo el melón que quieras tomar hasta estar lleno.
-1 yogur natural sin azucar.

Merienda:
-1 Té.
-2 Rodajas de melón.

Cena:
-1 Filete de pollo a la plancha con menestra de verduras y unas porciones de melón.
Consulta a tu médico o a un especialista si quieres hacer dieta, para que controlen tu peso.

Dieta de Frutas
Melón	Kiwi	Cítricos
Limón	Ciruela y pera	Manzana
Melocotón	Dieta rápida	Piña
Naranja	Papaya, mango	Uvas
Sandía